״הכל אפשרי״
 
קונטקט אימפרוביזציה הנה פרקטיקת תנועה, וסקור (Score - מכלול של כללים המגדירים על מה אנחנו מאלתרים) להופעת מחול המבוססת על משחק עם משקל, מומנטום, והכוחות הפיסיים אשר בתוכם אנו חיים. ריקוד משוכלל של קונטקט אימפרוביזציה כולל בתוכו את כל החלקים שלנו - הפיסיים, הפסיכולוגיים, והעצביים, ולכן לרקוד קונטקט באופן מיטבי דורש שנפתח אספקטים אלו של עצמנו, יחד עם הכישורים הפיסיים.
 
ריקוד טוב של קונטקט אימפרוביזציה בעיני (ובגופי) היא חקירה מרגע לרגע - חידה מתמשכת השואלת מה קיים, מה אפשרי, מה אני רוצה, ואיך אני יכול לגרום לזה לקרות. כדי ליצור מצב זה על השותפים לריקוד להגיע עם כמה שפחות ציפיות, חופשיים לגלות בכל רגע מה מסקרן אותם ואיך הם יכולים לבטא זאת בהתחשב בכוחות הפיזיים והעצביים בתוכם וסביבם.
 
בסדנא זו נתרגל להיות מוכנים להגיב למצבים פיזיים ועצביים כדי להפיק את המירב מהם, ליצור ולענות לחידות מסוגים שונים, ולהיות מסוגלים לתפוס את התזמון העדין של הפוטנציאלים לגלישה אחד על השני. ניגש אל הריקוד כחקירה הדדית של הכוחות הפיזיים והגבולות של הפוטנציאל שלנו. נחשוב על הגוף הנע כגל משתנה תדיר שאנו יכולים ללמוד לתפוס ולהשתמש בו להנעתנו והנאתנו.
 
אבקש להשאיר אתכם עם סרטון של דואט בכיכובם של בלייק נליס וברנדו (אהרון ברנדס) המסכם מהי קונטקט אימפרוביזציה במיטבה (בעיני, בשלב זה של חיי) - החיפוש למשחק עם המשקל אשר מכריח את המשתתפים להיות גמישים, שנונים פיסית, מוכנים לכל דבר, ומחפשים הזדמנויות לתפוס או לתת תמיכה לטרמפים ותעופות: https://www.youtube.com/watch?v=zQRF2sLK1vY

עדו צדר

עידו מתרגל ולומד קונטקט אימפרוביזציה ומחול עכשווי משנת 1999, ומלמד משנת 2006. הוא לימד בתל אביב, ניו יורק, קליפורניה, אוניברסיטת ג׳קסונוויל, וורשה, גרמניה וצרפת. ב-9 השנים האחרונות הוא מלמד שיעורים שבועיים של קונטקט ושל אימפרוביזציה, ומארח ג׳אם חודשי בסטודיו נעים בתל אביב.

מאז 2008 עידו רוקד ויוצר במחול עכשווי. הוא הופיע כרקדן בישראל, גרמניה, ארמניה, וסין, ועבודותיו עלו בניו יורק ופולין. עבודתו ״מרחק מתאים״ זכתה בפרס שלישי ופרס חביב הקהל בתחרות זאווירווניה, וורשה, פולין.

עידו השלים 3 שנות לימוד של שיטת גרינברג, עם מעל 1000 שעות קליניקה בליווי תהליכים אישייים. הוא בעל חגורה שחורה דאן 2 בג׳וג׳יטסו ואף לימד ילדים ומבוגרים. בעל תואר ראשון בפסיכולוגיה ומועמד לתואר שני במחול. יזם בחיבור בין טכנולוגיה לפסיכולוגיה וגוף - www.anicca.world

״אני רואה את תרגול הקונטקט אימפרוביזציה כמשחק של משקל וכוחות פיזיקליים במפגש בין הגוף לבין המרחב, הרצפה, וגוף אחר, תוך כדי פיתוח מיומניות פיזיות, תקשורת לא מילולית, נוכחות, תשומת לב, ופשוט פעילות מאוד כיפית״