הדר תמונה לחממה (1).jfif

הדר גבע:

הרגל כמנוף

היד כחבל

ובתי השחי לתעופה

מהמרכז לקצוות ומהקצוות למרכז נבדוק ביחד את המכניקה של חוסר מאמץ

איפה אני במאמץ ומתי הוא משרת אותי?

איך אפשר לפגוש את הגוף שלי ושל הפרטנר ברכות כזו שמסירה מאמץ?

מה קורה במרווח בין מאמץ לחוסר מאמץ?

האם המאמץ הוא שלילי?

מה אם אשחרר?

בשיעור נחקור את האפשרות להיות בחוסר מאמץ, נעזר בו כדי לשכלל את עצמנו ולמצוא את הזרימה של הריקוד. נהיה כמים זורמים וכסלעים המנתבים את הדרך ואם נצליח נהיה עננים.

 

על הדר:

פגשתי את עולם הקונטקט כשחשבתי שימי בעולם המחול נגמרו ופניתי לכיוונים חדשים, מיד הבנתי שאני בבית והתחלתי לחקור ולשכלל את הגוף בעזרת דיסציפלינות שונות ושאבתי בשקיקה את המפגש בין הגוף לנפש.

בדרך סיימתי תואר ראשון במדעי ההתנהגות( פסיכולוגיה)

העמקתי את הידע ואת ארגז הכלים מיוגה, עבודת רצפה AXIS SYLLABUS  ומחול עכשווי.

לצד זה מתעסקת המון שנים בעולם הילדים כשחקנית, מורה למחול ו"קונטקידס" הם מהווים עבורי השראה למשחק,חיבור וכנות.

בקונטקט אימפרוביזציה יש עבורי את השילוב המדהים בין פיסיקה ומדע לבין עבודה סומטית ותודעתית. זהו אימון שיש בו אנלוגיה לחיים ועוזר לי לגלות כ"כ הרבה על נוכחות,דפוסים,ותנועה בתוך המסע הזה שנקרא החיים.


 

Hadar Geva

The leg as a lever

The hand as a rope

And the armpits for aviation

From the center to the edges and from the edges to the center we will examine together the mechanics of effortlessness

Where am I in the effort and when does he serve me?

How can one meet my body in such kindness that removes effort?

What happens in the interval between effort and effortlessness?

Is the effort negative?

What if I release?

In this class we will explore the possibility of being effortless, using it to perfect ourselves and find the flow of the dance.

 We will be like running water and rocks that guide the way and if we succeed we will be clouds.

In the CI dance I found the perfect combination of my curiosities. the human body, the anatomic structure and movement throw somatic and mind work.

The ci dance, the meeting with another body gives me so much information about presence, patterns and movement through this journey called life.